友近さん、リバウンド

DHCのホームページを見ていたら、友近さんがリバウンドしたみたいです。またdhcのプロティンダイエットでやり直すとか。

まぁ自分も分かりますが、ダイエットしてもだいたいの人が数カ月であっという間に戻ってしまいます。これは本当に意味がわかります。なんでっていっても気が緩むからでしょうか。

たいていは、、太っていたときの食生活に戻るからまた太るんでしょうね。

話は友近さんに戻るけど、トレーナーとかついて2カ月ぐらいで10キロ以上痩せるんでしょうか。こんだけ太った、痩せたを繰り返していたら、皮がタルタルになるように思えるのですが。どうでしょうか。自分はそこまで何回も痩せた、リバウンドを繰り返したことがないのでわかりません。

でもリバウンドは痩せにくくするって言いますよね。本当は一度痩せたら、そのまま維持が良いのでしょうけど。食生活や運動を適度にしてのダイエットが身体にもいいし、スタイルも綺麗になるかもしれませんね。